Question

经常腹泻怎么办，怎么调理比较有效呀？

Answer 1

如果经常腹泻，有可能是胃肠吸收消化不好，可以吃一些管健胃消食的药

Answer 2

可以从饮食、中医、适当的运动、保持良好的心情，建立良好的生活和饮食习惯等方面去调理。

Answer 3

经常出现腹泻的话，我们要从饮食上调整自己的肠胃，多吃点水果，或者多喝点热水。

Answer 4

首先饮食习惯上一定要注意干净卫生

追答

肠胃不好的话就少吃些刺激性食物比如火锅啊冷饮啊这些，多吃点温和清淡的。经常拉肚子根本的办法还是要调理好肠胃。经常腹泻吃含有鼠李糖乳杆菌GG的益生菌会比较有效果，比如迪辅乐安赛乐之类的。