Question

除了用护肤品，温和又平价的美容食物有哪些？

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Answer 1

含有亚麻、蜂蜜、金盏花、白桦树提取物、椰子油成分：亚麻能加强保湿效果；蜂蜜、椰子油能滋养肌肤，持久锁水；金盏花能呵护肌肤，加强肌肤弹性；白桦树能增强肌肤屏障，防止水分流失。虽然干性皮肤通常没太有出油、毛孔粗大问题的困扰，但是有明显的皮肤干燥、细纹明显、肤色暗淡等问题，所以干性皮肤在选择护肤品的时候可以根据自己是否肤色暗淡是否有细纹来进一步筛选所需要的产品。

在护肤步骤中，最基础的环节也是最重要的环节就是水乳。了解不同水乳的特点，选择合适自己肤质的水乳，才能达到事半功倍的效果哦！干性肌肤只是其中的一种，有些人因为自己是感性肌肤会感到很苦恼，特别是秋冬季节的时候。那么干性肌肤的宝宝们该如何才能保养好呢？下面着重说说干性肌肤的特点及保养方法，冬天天气干燥，如果没有做好保湿，皮肤就容易起皮。那么需要做好保湿，买一些保湿效果好的护肤品用用。

MUJI家所有产品都统一走“性冷淡”路线，护肤品方面也同样，外观上绝不做多余的设计，功效上说保湿就是保湿。成分很简单，以葡萄柚籽精华和马齿苋精华作为天然滋润成分，干性皮肤最重要的就是补水，尤其秋冬季节补水保湿更显重要，虽然很多人秉承一分价钱一分货，但是平价里面也有好物，找到适合自己就行了。以下推荐仅供参考。

含有独特的“菊正酵母”成分，能够直达基底层清除多余的油脂~酒酿中的蛋白酶能促进胶原蛋白的生成，恢复肌肤弹力！当然，氨基酸的成分，让这套水乳保湿补水的能力同样不逊色。

Answer 2

柠檬水，柚子，橘子，苹果，枸杞，山药，香蕉，菠萝，猕猴桃这些食物都富含非常丰富的维生素，而且可以起到美容养颜的作用，经常吃这些水果还可以起到抗衰老的作用是非常好的。

Answer 3

什锦水果羹，山药枸杞粥，薏仁莲子粥，鸽子蛋银耳汤，橘子山楂粥，枇杷红枣粥等等。

Answer 4

这些食物都有，黄瓜，西红柿，生菜，菠菜，香蕉，苹果，梨，水蜜桃，猕猴桃，柚子，葡萄，桂圆之类的，等等。