吃的盐加碘的好还是不加碘的好?
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其实还是加碘的盐更好一些的,因为碘盐它摄入一些点对我们的身体是有好处的,你如果缺点的话,可能会引发甲亢。
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食盐加碘还是不加碘,要根据不同的具体情况来选择。甲亢患者需要吃无碘盐,大众人群需要吃碘盐。因为碘是甲状腺细胞合成甲状腺激素的必需原料,机体缺碘会导致一系列的疾病,称为碘缺乏病。
碘缺乏病患者早期无明显临床症状,甲状腺轻到中度的弥漫性肿大,质软、无压痛,极少数明显肿大者可出现压迫症状,如呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑、刺激性咳嗽等。孕妇缺碘,可能会导致呆小儿。我国部分地区缺碘,因此日常食用的食盐中加入碘盐,可以减少碘缺乏症。根据不同的地区选择不同的补碘策略,从而满足人体对碘的需求。
碘缺乏病患者早期无明显临床症状,甲状腺轻到中度的弥漫性肿大,质软、无压痛,极少数明显肿大者可出现压迫症状,如呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑、刺激性咳嗽等。孕妇缺碘,可能会导致呆小儿。我国部分地区缺碘,因此日常食用的食盐中加入碘盐,可以减少碘缺乏症。根据不同的地区选择不同的补碘策略,从而满足人体对碘的需求。
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如果是在沿海地区居住,还是无碘的盐比较好,因为沿海地区的人可以经常食用海鱼,海鱼中富含碘,如果长期食用加碘盐碘过量的可能性会大些。在内陆地区居住食用加碘盐好,但是碘也不能摄入过量。现在超市里卖的大多数碘盐都还是合格的。
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吃的盐加碘的好,还是不加碘的好?我认为吃的盐还是加碘点的好,不要加的太多,您需要点的,不加碘的还是不行的,应该是加碘的好
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当然还是加碘的食用盐更好,这样可以防治大粗脖,对人体健康还是非常有帮助的。
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