Question

上课容易走神是什么原因

Answer 1

1，家庭或周围生活有重大变故，牵扯精力，思维容易走神。

2，对课堂上涉及的功课不感兴趣，思维容易走神。

3，青春期发育，过多关注教室里的异性，思维容易走神。

4，抽象思维发达，想像力丰富，往往从老师讲的某个地方开始引申发散性联想思考，思维也容易走神。这也是多数作家的习惯。 

最好的办法就的对症下药，看看自己属于哪点，如果哪点都不是，就要每日三省自身，看看自己究竟有哪些缺点和不足。

解决方法：

如果我们发现课堂知识的难度过低，为了我们不完全分心走神，我们需要加入额外的任务,将多余的注意力利用起来，提升听课的难度。我建议可以做一些低注意力任务，即背单词、背古诗文言文、背化学式、写简单的选择填空题等 等这类不需要过长时间专注的任务。

在做这类任务时，我们在听到某个关键点时，可以随时停止手上的事情，进入听课状态。举例来说，当我们发现数学老师在讲我们已经非常熟练的题目时，我们就可以拿出试卷或者习题集，做一些相对比较简单的选择填空题。