南瓜鸡蛋
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南瓜鸡蛋
南瓜鸡蛋羹
鸡蛋羹营养丰富,易于消化,很适合老人和小孩。无论是日常饭桌上还是宴客之时,都是可以端上桌的一道菜。南瓜吃起来清香可口、糯软润滑前梁晌。鲜嫩的蛋羹,伴着香甜软糯的南瓜,既慧锋营养又美味。
(1)原料:南瓜500g、鸡蛋黄2~3个、冰糖若干、牛奶1袋
(2)做法
1.将南瓜切成薄片,上锅蒸熟,放入碗内或搅拌机捣碎成泥;
2.鸡蛋煮熟(视个人口味选用咸蛋或者白蛋),建议选用白煮蛋黄,捣成糊状;
3.将南瓜泥与冰糖蛋黄糊搅拌,放入牛奶及少渣培量清水煮沸。晾凉后放入冰箱冷饮更佳!
南瓜鸡蛋羹
鸡蛋羹营养丰富,易于消化,很适合老人和小孩。无论是日常饭桌上还是宴客之时,都是可以端上桌的一道菜。南瓜吃起来清香可口、糯软润滑前梁晌。鲜嫩的蛋羹,伴着香甜软糯的南瓜,既慧锋营养又美味。
(1)原料:南瓜500g、鸡蛋黄2~3个、冰糖若干、牛奶1袋
(2)做法
1.将南瓜切成薄片,上锅蒸熟,放入碗内或搅拌机捣碎成泥;
2.鸡蛋煮熟(视个人口味选用咸蛋或者白蛋),建议选用白煮蛋黄,捣成糊状;
3.将南瓜泥与冰糖蛋黄糊搅拌,放入牛奶及少渣培量清水煮沸。晾凉后放入冰箱冷饮更佳!
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