怎么炸汤圆是先煮还是直接炸阿
2018-06-11 广告
炸汤圆直接炸就可以。
炸汤圆的注意事项:
1、每只汤圆至少要扎3~4个小眼,这样可以防止炸的过程中突然爆裂,但扎了小眼后也不能掉以轻心,也要做好防止意外爆裂的准备。
2、做油炸汤圆要在三四成油温时下锅,并用小火慢慢地炸到金黄色,如果油温太高或火太大就容易炸糊,而且外面糊了里面却不熟。
3、白芝麻换成黑芝麻也是可以的,芝麻的用量随自己的喜好就行了。
4、也有人喜欢把汤圆煮过或蒸过以后再炸,麻烦而且远不如直接炸的口感好。
汤圆属于高热量、高糖分的食品,其外皮是用非常精细的糯米粉制成,纤维非常非常少,其馅料中不仅仅有糖,更含有相当多的固态油脂,热量很高,一般来说,3个元宵所用的糯米粉相当于1两米饭所用的米,因此,建议大家,汤圆最好不要多吃,一天只能吃3-4个即可。
汤圆不需要解冻,解冻之后元宵在下锅之后会粘在一起,粘在一起的地方就会破皮,而只要发生破皮就会溅油,只要将汤圆的外部蘸上少量的水,表皮变软之后,再用牙签在元宵上扎3-4个小孔,每个小孔的深度为1厘米即可,太深了馅会流出来,如果不沾水直接扎的话,汤圆会裂开。
然后在锅里放入少量的油,油量没过汤圆即可,而且油温不能太高,然后分批次放入汤圆,每次少放一些,小火慢炸,握住锅柄轻轻晃动,不要让汤圆粘在一起,但是最好不要用筷子去翻动,这样会破坏汤圆的表皮。
汤圆下油锅后,周围开始冒小泡泡,然后保持小火晃动锅,等到汤圆浮上来的时候涨大,表皮变硬和金黄即可,然后把汤圆捞出沥干油以后装入盘中,外酥里嫩,香甜可口的炸汤圆就搞定了!
直接生着炸,炸完就熟了,小心烫伤哦!
材料:速冻汤圆一袋、白芝麻、食用油各适量;
步骤:
1、把速冻汤圆放室温下自然解冻待用,如果是新鲜汤圆可以直接进入下一步;
2、汤圆解冻完成后滚上一层白芝麻,然后用牙签在汤圆上扎3~4个小眼,小眼的深度以刚刚到达馅的位置比较好,大约1cm左右的样子吧。照这样扎好小眼以后,再入锅油炸的时候既不会漏馅,也不会爆掉,是油炸汤圆成功的关键之一;
3、油锅倒足量油大火开烧,烧至三四成油温时将汤圆下锅,改用小火慢慢炸到金黄色出锅控油,装盘即可。

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吃汤圆有什么好处
中医认为,糯米味甘、性温,能补养人体正气,起滋补御寒的作用,因此适合在冬天食用。而且,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙等,可谓是营养丰富,为温补强壮的食品,对食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。中医历来将汤圆视为补虚、调血、健脾、开胃之物。

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炸汤圆的注意事项
1、每只汤圆至少要扎3~4个小眼,这样可以防止炸至过程中突然爆裂,但扎了小眼后也不能掉以轻心,也要做好防止意外爆裂的准备。
2、做油炸汤圆要在三四成油温时下锅,并用小火慢慢地炸到金黄色,如果油温太高或火太大就容易炸糊,而且外面糊了里面却不熟。
3、白芝麻换成黑芝麻也是可以的,芝麻的用量随自己的喜好就行了。
4、也有人喜欢把汤圆煮过或蒸过以后再炸,麻烦而且远不如直接炸的口感好。
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