脚经常抽筋怎么办啊？
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可以补充一些微量元素，比如钙铁锌，肯定能得到改善，希望能帮助到你。
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很难说的，因为很多疾病可以导致手脚突然抽筋，如果在排除病因的情况下，偶然一次出现的，这可能和你超量运动、缺钙、脱水有关！
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脚心抽筋，无论休息还是活动都会发生，持续一到两分钟。
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建议你到正规医院就诊，可以化验微量元素，如果有缺乏要及时补充，平时均衡饮食
指导意见：
建议你到正规医院就诊，可以化验微量元素，如果有缺乏要及时补充，平时均衡饮食
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去医院检查检查吧！
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那就去医院检查看看
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