怎样预防青光眼？
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1、医生推荐每年进行一次眼部检查，尽早发现眼部疾病或病变。
2、保持生活规律、良好的睡眠、饮食均衡，避免情绪过激。
3、避免在光线暗的环境中工作，睡前少玩手机。
4、避免过度劳累和压力，这都可能使眼压增高导致发病，所以尽量劳逸结合。
2、保持生活规律、良好的睡眠、饮食均衡，避免情绪过激。
3、避免在光线暗的环境中工作，睡前少玩手机。
4、避免过度劳累和压力，这都可能使眼压增高导致发病，所以尽量劳逸结合。
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如何来控制用眼，其实平时的时候一定要注意，千万不要在光线比较暗的情况下学习工作
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