睡眠时间太长对人体有什么危害？
424个回答
展开全部
科学研究表明一个正常成年人的睡眠应该在每天6-8个小时左右，相比起来正在发育的孩子会对睡眠的需求更大，众所周知的是每天熬夜对身体会造成很多无法逆转的危害，但事实上，如果每天睡眠时间过长对身体也很有不小的危害。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我靠，最近几年猝死的新闻一个接一个，你说有什么危害。睡眠时间是人体健康重要一环，不仅能保持第二天有足够的经历，而且在睡眠时新陈代谢进去一个很低的水平，身体利用这段时间来解毒，拍出身体内毒素。老是不按时睡觉，熬夜，人的身体是会垮掉的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡眠时间太长对人身体是有影响的，睡眠时间太长，我们的脑部就会处于一种休克的状态，对我们的脑部是非常有危害的睡多了以后容易造成生物钟紊乱的，对人体的健康是没有好处的。所以人不要总是躺在床上睡觉，这样对人体是有害的。要注意身体健康。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡眠时间过长人的脑袋会变圆，由于睡眠时间过长导致脑部长期性处于休克状态，，人会变得越来越傻！只需要适当的睡眠时间就好
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
正常人的睡眠应该5－9个小时！睡眠时间太长，肯定活动量不够，对肠胃消化不好！睡眠太久，会使心脏功能减弱，造成供血不足，然后就引起大脑反应迟缓，头昏脑涨！经常睡眠时间太长，就会造成肌肉功能下降，新陈代谢减慢，养成贪睡懒惰，终日疲惫不堪，没精神！所以不易睡眠时间太长，要养成好的生活习惯，有规律的作息时间！有益于人体健康！
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
