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主要原料:红豆500克,冰糖250克,玉米油150克。
做法:
1、红豆挑去杂质洗净,浸泡5-6个小时,或提前一晚泡好也可以。
2、煮红豆,凉水下锅,一般500克红豆加1500克的水左右,大火烧开煮30分钟左右,即改用小火小心焖煮,直至红豆酥烂,这样煮出来的红豆出沙率比较高,如果嫌麻烦,也可以直接用电高压锅,水就可以放少一点了。煮红豆越烂越好,有利于除去豆腥味,外面买的豆沙馅很多都是加了碱的,对营养有影响,所以自己做的最好不加。
3、焖煮好的红豆稍微放凉一会儿,放入料理机打成泥,越细越好。
4、不粘锅锅放入一半的油烧热,将冰糖全部全部倒入加热,待糖全部融化后倒入打成泥的豆沙。刚下锅时水分比较多可以用大火炒,等水分稍微有烧干时放入另一半的花生油,改用中火继续炒,要全程不停地擦着锅底翻炒,直至水分蒸发基本收干,豆沙上劲翻炒时有阻力就行了。这样炒好的豆沙馅稠浓不粘手,豆香味四溢。注意炒至将好时要将火改小,以免炒焦而产生苦味。
5、炒好的红豆沙盛到盘子里晾凉,放在冰箱的冷冻室可以放半年,要用时提前拿出来解冻就可以了。
贴心小提示:红豆沙刚下锅时,开锅后会产生泡泡,应注意安全,防止溅出烫到手。至于冰糖的量可以根据个人的喜好增减,或改用红糖、白糖。
做法:
1、红豆挑去杂质洗净,浸泡5-6个小时,或提前一晚泡好也可以。
2、煮红豆,凉水下锅,一般500克红豆加1500克的水左右,大火烧开煮30分钟左右,即改用小火小心焖煮,直至红豆酥烂,这样煮出来的红豆出沙率比较高,如果嫌麻烦,也可以直接用电高压锅,水就可以放少一点了。煮红豆越烂越好,有利于除去豆腥味,外面买的豆沙馅很多都是加了碱的,对营养有影响,所以自己做的最好不加。
3、焖煮好的红豆稍微放凉一会儿,放入料理机打成泥,越细越好。
4、不粘锅锅放入一半的油烧热,将冰糖全部全部倒入加热,待糖全部融化后倒入打成泥的豆沙。刚下锅时水分比较多可以用大火炒,等水分稍微有烧干时放入另一半的花生油,改用中火继续炒,要全程不停地擦着锅底翻炒,直至水分蒸发基本收干,豆沙上劲翻炒时有阻力就行了。这样炒好的豆沙馅稠浓不粘手,豆香味四溢。注意炒至将好时要将火改小,以免炒焦而产生苦味。
5、炒好的红豆沙盛到盘子里晾凉,放在冰箱的冷冻室可以放半年,要用时提前拿出来解冻就可以了。
贴心小提示:红豆沙刚下锅时,开锅后会产生泡泡,应注意安全,防止溅出烫到手。至于冰糖的量可以根据个人的喜好增减,或改用红糖、白糖。
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这才是豆沙馅儿的正确做法,口感细腻有秘诀,2分钟学会,很简单,学会可以当做各种馅料。
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教你在家做红豆沙
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这才是豆沙馅儿最好吃做法,口感细腻绵软,有技巧无难度,超简单
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自制豆沙馅再也不用出去买了
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