当你很沮丧的时候,你最想听到什么样的安慰?
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我想让别人给我买一些好吃的东西。让我很开心,然后再带我一起要刷这是我最想要的安慰当时,我最讨厌别人说一些废话了,很不喜欢听。
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要充分感受我情绪,彼此的想法是正确的,承认我的情绪,这样才能有沟通的可能性。如果一开始就觉得我是错的,跟我讲道理,那么这个安慰起点就已经不成功了。这样子就后面砸了,根本无法沟通下去。
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有心事的时候、难过的时候最害怕的就是朋友的关心和安慰,因为道理自己都懂,只是做不到而己。不要跟我讲道理,更好的是给我描绘未来的美好,描绘出之后的事情,就像创业公司的老板会跟员工说的,我们会推出一个真理,去得到好的东西来掩盖坏的东西,这样才是最好的。只要耐心,每个人都会很温暖,即使没有这些常规,最重要的是,我想要这样的安慰。
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安慰我前一定要确定我的感受,不要在我不开心的时候,先问我有什么不开心,不快乐会解决问题,所以安慰最重要的是识别我的感受,不否认我的感受。
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