Question

季节性过敏性鼻炎进入高发期，我们如何应对？

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Answer 1

预防鼻炎，可以用下面这些方法：
1、盐水洗鼻：洗脸是我们每天都要做的事情，可是多数人都不会想到去清洗鼻子。其实鼻子也是需要清洗的，尤其是有鼻炎的人，更应该时常清洗一下鼻子。建议大家在洗鼻子的时候，可以在清水当中适量的加点盐，开水稀释之后，就可以用棉签蘸盐水清洗鼻子了。棉签伸入到鼻孔之中，要保持头抬起，避免水下流。头抬起的同时，可以用手捏住鼻子两侧，鼻子开始吸收盐水，盐水进入到鼻腔之后，就可以帮助缓解鼻子的不适。
2、经常按摩鼻子没事的时候，可以适当的按摩鼻子周围，即鼻翼的边缘出和鼻唇沟当中，按住两个点，上下缓慢的按摩，既能帮助缓解鼻炎的不适，还能促进鼻部的血液循环，让血液流速变快，减少鼻部出现血液堵塞的情况，或许也能够减少鼻部出现其他的不适情况，对健康还是比较有利的。此外，改掉抠鼻孔与剪鼻毛等不良习惯，平时少吃辛辣刺激性食物，避免过于用力擤鼻涕等。

Answer 2

季节性过敏兴鼻炎进入高发期，往往在春季的时候会由于许多植物的生长出现季节性过敏性鼻炎，对于特殊的过敏性鼻炎想要彻底进行治疗和解决比较困难，过敏性鼻炎不容易根治，虽然有一些根治的方法，但是这些方法需要根据自己过敏的原因进行分析才能够进行治疗。那么对于季节性过敏性鼻炎，大家在生活当中应该选择一些常见的方法来进行预防和治疗，首先季节性过敏性鼻炎在日常生活当中一定要避免接触过敏物质，也就是说患者一定要能够完全了解自己到底是因为哪些植物或者生物导致自己过敏，那么在特殊的季节来临的时候，就可以避免接触这些过敏源提前预防病情的发生，如果自己对于过敏源不了解的话，也可以去医院进行检测，通过医生专业全面的检测也能够了解过敏源。那么大家在鼻炎进入高发期的时候，一定要切记不要食用寒冷生凉刺激性的食物，尤其是避免食用海鲜类的产品，平时应该多吃一些对肾脏有益的食物，这样也能够增强身体抵抗力。还有就是季节性过敏性鼻炎要避免吸二手烟，并且一定要避免出入空气污浊的地区，也就是说大家在日常做饭的时候一定要尽量避免长时间处于油烟污染的地区。这种特殊的过敏性鼻炎与内在因素也有很大的关系，如果自身处于比较不稳定的状态，激素水平分泌不正常的话，可能会导致过敏性鼻炎。所以大家在日常生活当中一定要保证自己的身体健康，尽量进行适当的锻炼保持身体素质，可以经常选择用温冷交替浴、足浴来进行锻炼。面对特殊的季节特殊的过敏原因，大家一定要对自己的身体状态有充分的了解，才能够制定计划进行全方位的防护。

Answer 3

应该远离过敏源，而且平时外出的话，一定要戴口罩，不要去那些让自己容易过敏的地方，平时也可以吃一点，防止过敏的药

Answer 4

首先外出的时候要戴好口罩，然后尽量不要去开花的植物周围活动，再回家之后要用盐水清洗鼻子，这样才能预防。