Question

换季又到了过敏性鼻炎高发的季节，应该如何应对鼻炎带来的不适？

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Answer 1

身体发肤，受之父母，不仅是为了父母也是为了我们自己也要重视我们身体的健康，可是有些疾病确实不是我们的问题，比如说这个鼻炎，很多人得了鼻炎后非常的难受，如今换季又到了过敏性鼻炎高发的季节，想要应对鼻炎带来的不适，主要方法有3点，第一在家使用空气净化器来净化空气；第二出门的时候戴好口罩，不仅预防新冠病毒，还预防一些灰尘进入鼻中；第三就是加强身体的锻炼，提高身体免疫力，这样就能减少鼻炎带来的不适。

一、想要应对换季带来给鼻炎的不适，首先应该在家的时候使用空气净化器来帮助净化空气。

换季的时候空气中会携带很多的灰尘，这些灰尘如果进入到了有鼻炎的患者家里就会造成不小的困扰，想要缓解鼻炎带来的不适，平常在家的时候就应该关好门窗，然后使用空气净化器来净化空气，这样就能控制空气质量了，鼻炎基本上不会发作了。

二、其次是出门的时候戴好口罩，避免灰尘进入口腔中。

其次就是鼻炎患者应该在换季的时候出门的话戴好口罩，做好防护工作，不仅仅是针对新冠病毒，也是为了避免空气中漂浮的灰尘进入口腔引起身体的不适，所以应该做好这个防护工作。

三、最后就是要加强身体的锻炼，身体免疫力提高了自然鼻炎就会减轻很多。

其实想要身体健康，必不可少的就是要加强对于身体的锻炼，只有身体结实后身体的免疫力才能提高，从而身体的一些疾病也就可能消失了，鼻炎也是一样的道理，所以小编建议大家为了身体更加的健康，平时没事的时候多出门走走，身体健康才是所有事情的支柱。

Answer 2

适当运动，因为当患者体质和自身免疫力下降时，会降低对过敏物质的适应性，导致过敏反应。积极的运动可以增强体质，提高免疫力，从而在一定程度上减少变应性鼻炎的发生！

Answer 3

首先还是一定要多喝一些热水。再有就是也一定要经常热敷一下鼻子，因为这样的话会让鼻子舒服一点，也会比较的透气。

Answer 4

盐水清洗鼻腔；中药熏蒸鼻子；艾灸治疗；热水泡脚