Question

为什么每次开学得前一晚总是睡不着觉？

Answer 1

心情紧张造成的，假期里容易养成睡懒觉，松弛惯了，刚一开学生活要规律，要起早，害怕迟到影响睡眠，过了两天就好了。

Answer 2

压力太大，想想你在学校的时候，什么事情或者什么人给了你很大的压力或者让你紧张，找到原因然后才能想办法解决问题。

Answer 3

很多人都会这样的，主要是心理因素。