Question

既不需要吃药或大量运动，想吃什么就吃什么，又可以达到减肥效果的方法？求大神帮助

Answer 1

喝脱酯酸奶，一个朋友就是这样减的，效果不错，不过她是也喝减肥茶，零食随便吃。