中年妇女为什么容易发胖

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檀雅惠0IU
2017-12-18 · TA获得超过1200个赞
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您好:中年妇女易发胖的原因有以下这些:

(1)新陈代谢障碍,热量需要减少。进入更年期后的妇女,人体组织细胞逐渐减少,但脂肪组织逐渐增加,加上随着年龄的增长以及体力下降的原因,活动量也相对减少,热量需要的少了,基础代谢也降低,体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。

(2)饮食不节、营养过剩。由于人民生活水平的提高,加上饮食不够节制,食量摄入过多,尤其是食用高脂肪类食物过多,也是肥胖的原因之一。

(3)遗传性肥胖。如果父母是肥胖体质,随基因不同而呈显性和隐性遗传,也容易发生肥胖。

凭宜人0Ia
2017-12-18 · TA获得超过1444个赞
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身体好,营养好,不运动,心情好,希望采纳
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egat
2017-12-18 · TA获得超过1.9万个赞
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女人不贪嘴就不会胖。
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中科大诺美兹
2020-04-02 · 贡献了超过191个回答
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