水果是饭前吃好还是饭后吃好？
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一般来说水果是饭前吃比较好，正确时间饭前半小时饭后2小时左右吃水果，这样有利于胃肠道的吸收，还有开胃的作用。
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不同的水果有不同的吃法，比如香蕉，柿子这些水果就需要饭后吃，比如苹果，梨就可以饭前吃，这要根据具体的水果情况而做出结论
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有的水果不能饭前吃，苹果饭前吃，能帮助胃消化。饭后吃对。身体不利梨子要饭后吃。对身体好。能促进身体血液循环。
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水果是饭前或饭后半小时吃比较好，但也有的水果是分时候的。
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吃水果应该安排在两餐之间，或者饭前一小时，或者饭后一小时。饭后立即吃水果会引起餐后血糖代高，所以不建议，反而影响身体健康
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