一个人走在人群里会觉得不自在内心好慌是怎样的心理?
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是因为在平时很少一个人在大马路上走,所以会觉得心里很不安,因为这样的情况属于人前综合症,就是非常害怕,在人们面前说话,或者是害怕一个人走,一个人孤独。
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那可能是人群恐惧症,人一多,自己心中就感觉很不自在,但是,这样的场合也是避免不了的,所以应该尽快适应调整心态。有一个轻松的心态去面对别人,不要太过于敏感,慢慢的把心态放平衡。
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说明你是一个没有安全感的人像我平时出门的时候不管去哪里,都喜欢成群结队,找自己的小伙伴,挎着肩膀一起走,这样的话,我会觉得我有一个坚实的后盾一样,自己走在路上就很害怕,有遇见一些突发情况而无法处理,其实还是内心没有安全感,对自己不自信的表现。
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这只是是一种心理不健康的表现。我们每个人都或多或少的有心理上的不健康。只要你能采取一定的措施纠正这种行为,就会感觉世界很美好。 我们和任何人都是逐渐认识的,比如你和同学、和同桌,刚开始是陌生的,但是你和他们逐渐就熟悉了,甚至成为亲密的朋友。
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