吃红薯有什么好处？
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有很多粗纤维，利于通便，只要大肠一通，毒素自然排出
好甜好韧好接馋的，还可以利大便，真的
好甜好韧好接馋的，还可以利大便，真的
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可以顺肠~~可以起到减肥作用，，当是不可以过量食用。
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便秘的人吃了有助于排便，因为它可以促进胃的蠕动。
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吃红薯的好处就是会多放P
有排毒功效
不过红薯的热量很高
吃多了会胖
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不过红薯的热量很高
吃多了会胖
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多吃红薯有哪些好处呢?
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