酱焖八爪鱼的做法窍门

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江苏新东方烹饪学院
2020-11-26 · 厨师、西点西餐、小吃等培训就到江苏新东方
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  • 起锅

    锅中加水,水开后倒入八爪鱼,我们先将八爪鱼简单焯一下去腥,八爪鱼稍微变红之后就捞出来过凉,这样吃起来很脆。

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  • 2

    处理八爪鱼

    我们将八爪鱼放入凉水中洗净、去牙(也就是它嘴里面硬硬的东西),之后我们将八爪鱼的八个爪切开,切成条。

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  • 3

    处理辅料

    将葱、姜、蒜、辣椒洗净后,葱绿切段,葱白切小块、蒜切沫,辣椒切小块、姜也切沫,都放入碗中备用。

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  • 4

    二次起锅

    打火,锅中水分蒸干后,倒入三小勺(大概一个锅勺)的油,油烧到7成热后倒入切好的葱、 姜、蒜和辣椒,大火翻炒。

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  • 5

    炒八爪鱼

    炒香后倒入一汤匙的黄豆酱、生抽、料酒,之后倒入八爪鱼,大火翻炒至上色,倒入一小勺的盐和鸡精调味。

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  • 6

    出锅

    最后放入切好的葱绿,大火改小火,翻炒一下后盖锅盖开始小火焖,锅边上汽后就可以了,说明已经焖熟了,我们盛到碗里即可。

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