Question

胃病怎么保养？

Answer 1

1，带红衣的生花生米，早上空腹吃
2，小米粥，早餐
3，吃饭要细嚼慢咽，当咀嚼食物时，嘴里会分泌一种消化酶，可以中和胃里的胃酸
4，饮食要规律，不随意调整吃饭时间
5，饭后不要立即坐下看书，更不能躺着，要多走走
6，坚决不吃方便面。虽然不知道个中的道理，但经验告诉我，吃完方便面之后，为肯定不好受
7，尽量不吃过于刺激的食品，更要少喝酒，少吸烟。
（吸烟对胃也是不利的哦）

虽然看似简单，坚持下来不容易，而且只要你做到了，胃疼的几率会直线下降。

Answer 2

胃主要用于将大块食物研磨成小块（又称物理消化），并将食物中的大分子降解成较小的分子（又称化学消化），以便于进一步被吸收。
1.保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
2.饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
3.忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
4.平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
5.运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

Answer 3

胃的问题是非常复杂的，所以很多患者的数据会越来越多，
你的症状可能

胃溃疡习惯导致胃或十二指肠球部溃疡是指发生在贲门和幽门坏死性病变。应力状态的身体，物理和化学因素刺激某些病原体感染可引起溃疡病。消化性溃疡是指胃肠道粘膜，在某些情况下被胃液消化（消化），并造成超过粘膜肌层坏死糜烂面。胃溃疡可发生于任何年龄，最常见的45-55岁，男性和女性基本相同的性别，男性稍占优势。

纯酸性胃液，胃，包括所有的生物组织的破坏和消化。在正常情况下，胃的粘膜不被消化，因为胃黏膜有一系列的保护机制，包括粘稠的粘液，粘膜上皮和粘膜细胞的高度更新的能力，以及丰富的血液供应顶叶碱性促胰液和十二指肠液的正常胃排空的作用，是一种有效的防御。可以想象，酸性胃液的侵蚀和胃粘膜防御力量的胃溃疡病的发生，在正常状态下的动态平衡，这种平衡的结果是损失。应当强调，溃疡和胃糜烂，前者穿透粘膜肌层，不可避免地离开纤维瘢痕愈合，表面覆盖层上皮细胞，粘膜肌层不能被再现，通过后者的定义是不穿粘膜肌层，愈合后不留任何痕迹
溃疡病患者忌吃什么？
溃疡病患者忌饮茶

茶对健康的人是有益的，但??对溃疡病患者，茶弊大于利。

因为茶作用于胃粘膜后，可促进胃酸分泌增加，尤其是十二指肠球部溃疡患者，而且这种作用更加明显。胃酸分泌过多，它会抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，溃疡病患者建议，最好不要喝喝茶，特别是禁止喝喝茶。

溃疡患者与忌蓝色

的牛奶鲜美，营养丰富，被认为是理想的饮料，胃和十二指肠球部溃疡患者。然而，最近的研究发现，溃疡病人蓝调，使病情加重。

牛奶和啤酒，可引起胃酸分泌。牛奶只是肠胃，冲淡胃酸的浓度，缓和胃酸的胃，十二指肠球部溃疡的刺激，暂时缓解使腹部不适。稍过片刻后，牛奶和刺激成为胃粘膜，导致更多的胃酸，使病情进一步恶化。因此，胃溃疡患者不宜喝牛奶。

如何
胃的自我保健溃疡患者经常发生的疾病，慢性病，易反复发作，呈慢性，从而治愈胃溃疡，需要一个更困难和更持久的课程。除了与医务人员的积极治疗，患者也应做好自我保健。

（L）必须坚持长期服药：胃溃疡是一种慢性疾病，且易复发，它完全愈合，必须坚持长期服药。一定不要症状稍有改善，他们突然停止，而不要朝三暮四，几天就服用某种药物后，症状没有改善，并更换另一种药物。一般来说，一个疗程的药，需要4到6周，疼痛缓解有巩固治疗为l?3个月，甚至更长的时间。

（2）避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响。紧张，情绪激动或过分忧虑的大脑皮层产生不良的刺激，下丘脑中央的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。要保持轻松的心态，是治愈胃溃疡的关键。

（3）要注意生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人的生命有一定的规律，不能过分疲劳，劳累过度将不仅影响消化食品，会影响溃疡面的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，在溃疡病人必须注意气候变化，根据节气的福祉，及时添减衣服。
（4）注意饮食卫生：注意饮食卫生，偏食，姚食物，饿了吃故障或过量食用冷饮冷或嗜好辣椒，茶，咖啡，辛辣的食物，可导致胃肠道消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到三餐定时定量，每天饥饿，吃温和，缓慢，以促进溃疡愈合的良好习惯。

（5）避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林，地塞米松，强的松，消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡“如果可能的话，应避免病情。由于病情需要必须采取，或向您的医生与其他一些辅助药物，或放在饭后服用，以减少对胃的不良反应，切换到其他药物，或遵医嘱。

（6）消除细菌感染的原因：过去，胃溃疡和胃消化，神经内分泌功能失调，因而传统的治疗，制酸，止痛，疼痛。据学者在最近几年，有些胃溃疡是由细菌感染引起，最常见的是幽门螺旋杆菌。这类病人线必须使用抗生素治疗
来源：健康网大中国

自我保健胃溃疡

胃溃疡患者多发病，慢性疾病，容易反复发作，是慢性的，从而治愈胃溃疡，和一个比较困难的和持久的过程的需要。除了与医务人员的积极治疗，患者也应做好自我保健。

（L）必须坚持长期服药：胃溃疡是一种慢性疾病，且易复发，它完全愈合，必须坚持长期服药。
必须不是略有改善症状，他们突然停止，而不要朝三暮四，几天就服用某种药物后，症状没有改善，并更换另一种药物。一般来说，一个疗程的药，需要4到6周，疼痛缓解有巩固治疗为l?3个月，甚至更长的时间。

（2）避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响。紧张，情绪激动或过分忧虑的大脑皮层产生不良的刺激，下丘脑中央的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。要保持轻松的心态，是治愈胃溃疡的关键。

（3）要注意生活规律，注意气候变化：胃溃疡病人的生命有一定的规律，不能过分疲劳，劳累过度将不仅影响消化食品，会影响溃疡面的愈合。溃疡病人一定要注意休息，生活要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，在溃疡病人必须注意气候变化，根据节气的福祉，及时添减衣服。
（4）注意饮食卫生：注意饮食卫生，偏食，姚食物，饿了吃故障或过量食用冷饮冷或嗜好辣椒，茶，咖啡，辛辣的食物，可导致胃肠道消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到三餐定时定量，每天饥饿，吃温和的，慢慢的，良好的生活习惯，促进溃疡愈合。

（5）避免服用对胃粘膜有损害的药物：有些药物，如阿司匹林，地塞米松，强的松，消炎痛等，对胃粘膜有刺激作用，可加重胃溃疡“如果可能的话，应避免病情。由于病情需要必须采取，或向您的医生与其他一些辅助药物，或放在饭后服用，以减少胃的不良切换到其他药物，或遵医嘱。

（6）消除细菌感染的原因：过去，胃溃疡和胃消化，神经内分泌功能失调，因而传统的治疗，制酸，止痛，疼痛。据学者在最近几年，有些胃溃疡是由细菌感染引起，最常见的是幽门螺旋杆菌。这样的患者必须接受治疗抗生素电缆。

胃溃疡的饮食疗养

饮食的预防和治疗溃疡病的重要组成部分。患者在饮食上应注意以下几点：

加强营养，应使用可消化足够的热量，蛋白质和维生素丰富的食物。如粥，面条，牛奶，软米饭，牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆腐和豆制品含有丰富的维生素A，B，C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。
这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。

限制多渣食物应避免吃煎，炒的食物，并含有较多的粗纤维，芹菜，韭菜，豆芽，火腿，腊肉，鱼干及各种五谷杂粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液的分泌，对胃的负担。但之后加工成菜泥易消化的食物，你吃的。

吃辛辣的食物禁吃刺激胃酸分泌，如肉汤，生葱，生蒜，浓缩果汁，咖啡，酒，茶等，以及过甜的食物，过酸，过咸，过热，生，冷，硬的食物。甜食可以增加胃酸分泌，刺激溃疡加重病情，过热食物刺激溃疡引起的疼痛，层的血管扩张，导致出血性溃疡，辛辣食物刺激溃疡面，使胃酸分泌增加;过冷，优秀的食品是不容易消化，可加重病情。此外，溃疡患者应戒烟，烟草中的尼古丁可改变胃液的PH值，??扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

，烹饪是适当的蒸，烧，炒，炖的方法是更好的。煎，炒，熏，熟食品，不易消化，在胃内停留时间长，影响溃疡面的愈合。

制定合理的饮食制度晚餐定期定量，细嚼慢咽，少说话，不看报纸，不看电视，保持思想松弛，精神偷快。主动进食流质或半流质，易消化，营养丰富的食物，以及溃疡。在学者溃疡患者发展为频繁的点餐系统，以避免太饱或太饿了。近年来，研究表明，吃了可能会暂时缓解疼痛，但少食多餐不断地刺激胃酸分泌的胃酸分泌全说处于活跃状态，显然不利于溃疡病的愈合。因此，除急性发作期并发出血，呕血时短期少食多餐外，平时应坚持每天吃的餐法律。
开放水蛋治愈：一个鸡蛋打入碗内，用筷子搅匀，用沸水中煮熟食用。现代医学认为，开放水是软蛋。易于肠胃消化和吸收，可大大减轻胃的负担，并有利于溃疡病灶的愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂，在胃黏膜表面形成一层很薄的疏水层，对胃黏膜和作用，抵御有害因素的侵袭有很强的保护作用。

病人大便干结，需要吃更多的琼脂，香蕉，蜂蜜可润食品，以避免溃疡病患者是非常重要的。

聪明的饮食治疗胃溃疡

桃仁猪肚粥

原料和制造方法：桃内核（去皮尖），生地各10g，熟猪肚片，粳米50g，物质的量。小肚切碎;采取两次水煎取汁，加猪肚，大米煮为稀粥，待熟，调味服食，每天1。

功效：益气活血，祛瘀止痛。

佛手柑平车前草粥

原料和系统的法律佛手10克，白扁豆，薏苡仁，山药各30g，猪肚汤及食盐适量。佛手水煎取汁残留进入小扁豆，苡米，山药及猪肚汤，煮为稀粥，放少许盐调味，并采取每天。

功效：泻热和胃，适用于胃脘灼热疼痛，口干，口苦，烦躁，便秘。

鸡蛋37焖

原料和制造方法：鸡蛋，的蜂蜜30毫升三七粉3g，鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，加三七粉，混合，焖熟加上与蜂蜜调匀采取的。

功效：可以养胃健脾，疏肝理气，适合为上腹部疼痛，呕吐，伴恶心，嗳气。

仙人掌炒牛肉

原料和制造方法：仙人掌50克，嫩牛肉100克，调料适量。去皮仙人掌的刺，洗净，切细牛肉洗净，切成薄片，将热油，炒调味服食。功效：活血化瘀，行气止痛，适用于痛处固定，或疼痛，如针灸和其他疾病。
参考文献：搜狐健康

胃溃疡患者常布鲁斯是不利于胃溃疡的愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，能促进胃酸的分泌。报道称，30％的胃酸分泌增加蓝色。少吃多餐不少患者常少吃多餐的饮食，以减轻疼痛。事实上，不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进入胃后，在胃酸的一部分，但又会刺激胃酸的分泌，从而的少吃多餐使溃疡继续被胃酸侵蚀，不利于溃疡愈合，溃疡病人平时饮食还是定量以及时间。

吃只软的食物

纤维素，食物纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。一些后续的溃疡患者，发现，饮食中富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％，饮食过于贵重物品，溃疡复发率是80％。更少的时间咀嚼的嘴软的食物，并没有充分唾液分泌。唾液不仅帮助消化，中和胃酸，提高胃粘膜屏障的作用。胃溃疡病人，只要病人的病情是稳定的，你可以吃普通饮食。忌吃辛辣食物

其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并刺激胃黏膜前列腺素的合成和释放，能有效地防止有害物质对胃黏膜的损伤，对胃有保护作用，大蒜可以杀灭胃幽门螺旋杆菌，这种细菌是消化性溃疡的主要病因之一。胃溃疡可以看出，根据自己的喜好，可适当吃辛辣食物如辣椒，大蒜，只是要小心，不要过量。

至于茶，咖啡，盐，胃溃疡病人确实不应该喝越来越多的食物，它们会刺激胃酸分泌。

胃溃疡是一种常见病，多发病。的人胃溃疡患者的饮食很长一段时间，下面列出的错误的认识存在误解。牛奶疗法近年来，研究表明，胃溃疡患者往往的布鲁斯是不利于胃溃疡的愈合。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，能促进胃酸的分泌。报道称，30％的胃酸分泌增加蓝色。少吃多餐不少患者常少吃多餐的饮食，以减轻疼痛。事实上，不仅不能减轻溃疡病的症状，反而会加重病情。因为食物进入胃后，在胃酸的一部分，但又会刺激胃酸的分泌，从而的少吃多餐使溃疡继续被胃酸侵蚀，不利于溃疡愈合，溃疡病人平时饮食还是定量以及时间。

吃只软的食物

纤维素，食物纤维素不足也是引起溃疡病的原因之一。一些后续的溃疡患者，发现，饮食中富含纤维素的，胃溃疡复发率为45％，饮食过于贵重物品，溃疡复发率是80％。更少的时间咀嚼的嘴软的食物，并没有充分唾液分泌。唾液不仅帮助消化，中和胃酸，提高胃粘膜屏障的作用。胃溃疡病人，只要病人的病情是稳定的，你可以吃普通饮食。忌吃辛辣食物

其实，辣椒会增加胃粘膜的血流量，并刺激胃黏膜前列腺素的合成和释放，能有效地防止有害物质对胃黏膜的损伤，对胃有保护作用，大蒜可以杀灭胃幽门螺旋杆菌，这种细菌是消化性溃疡的主要病因之一。胃溃疡可以看出，根据自己的喜好，可适当吃辛辣食物如辣椒，大蒜，只是要小心，不要过量。

至于茶，咖啡，盐，胃溃疡病人确实不应该喝越来越多的食物，它们会刺激胃酸分泌。

Answer 4

1、避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。2、喝米汤，米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米（谷子或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。3、劳逸结合，保证充足的睡眠和休息，避免生气和情绪激动，做到少吃多餐，定时进食，以营养丰富、高热量易消化、非刺激性食品为主。4、喝醋，用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

Answer 5

　　胃病的人要注意忌嘴：不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。忌吃：生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅、柠檬、酸苹果，辣椒、芥末、胡椒、等 在胃病服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化
　　平时多喝水、多吃蔬菜，饮食应尽量清淡。每天两杯 9味的欣谓茶，对于胃炎的调养也是很有帮助的，养胃护胃。