Question

有治疗失眠的偏方吗？

Answer 1

打坐就可以改善睡眠质量延长睡眠时间，不用吃药，不到两周即可见效，百度贴吧有打坐吧，欢迎去看看。

Answer 2

Answer 3

治疗失眠：喝黄酒和蜂蜜，黄酒和蜂蜜对手脚的血液循环有很大的帮助，在睡前喝，夜间睡得很安详，舒服，暖和。

Answer 4

酸枣仁15克，焙焦为末，顿服，每日1次睡前服。功效：补肝益胆，宁心安神，治疗失眠、心悸。

Answer 5

治疗失眠：喝蜂溏和喝白酒要好一点，喝白酒要一小杯好了，不要喝太多白酒会对身体有害。