Question

求心理专家帮我解决问题

患者信息： 12岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
各位心理专家好 我是一名小学生 今天请假了 感冒 可是每次请假都有一种不敢再去学校的感觉 不知道在害怕什么 就是会有一种莫名其妙的感觉 搞得我特别心烦 以前每次都会这样 严重的时候欲哭无泪 求解决!

想得到怎样的帮助：
希望解决这个问题

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
各位心理专家好 我是一名小学生 今天请假了 感冒 可是每次请假都有一种不敢再去学校的感觉 不知道在害怕什么 就是会有一种莫名其妙的感觉 搞得我特别心烦 以前每次都会这样 严重的时候欲哭无泪 求解决!

Answer 1

这是一个心理压抑的问题。
1.在每一个人的心理，尤其是小学的时候，觉得学校是一个圣神的地方，从而呢给自己心理有一种必须去尊重的暗示，从而导致了人们心理的承受压力过大。
2.在这种心理暗示的前提下，心理压力会演变成一种生理压力，让自己的在到达学校或者即将达到学校的时候，让自己的生理机能都处于一种强制的严谨状态下。
这样长时间的压抑和严谨从而导致了小年龄的心理、生理承受过剩。而却没有什么地方去发泄这样的情绪。从而演变成了一种心理抵触情绪，然而我们没有什么办法去解决这样的问题或没有能力去解决。久而久之就成了心理暗示行的恐惧。
要解决这样的情绪。1.要去积极的面对学校。2.在到达学校的途中可以给自己心理暗示，自己今天会很快乐，很开心。3.学会控制自己的情绪，少怒多笑。以开玩笑的方式去解决任何问题，即使是受到批评。

Answer 2

就是学校给你的压力太大了，导致你对学校本能的抵触。放松心情吧，其实学校没给你那么大的压力，都是你自己给自己的压力，平常自己想太多了，多跟父母聊聊，跟好朋友聊聊，不要什么事都憋在心里，这样你会越来越压抑。导致形成真正的心理疾病。

Answer 3

每个人小时候都会这样，所以人类要一步一步的克服许多问题。每次都硬着头皮去做，你慢慢的就会提高自己面对问题的能力。坚强一点。