凉拌菜的家常做法

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生活宝典17
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凉拌菜的家常做法

  凉拌菜的家常做法,凉拌菜就是把食品加调料拌和凉着吃,根据红油的分类添加合适的红油,然后再进行加工和焯水处理,拌一拌,一道好吃的凉拌菜的家常做法就做好了,以下分享凉拌菜的家常做法。

  凉拌菜的家常做法1

   拌凉菜菠菜的做法

  1、生活中拌凉菜菠菜的`做法

  原材料:鲜西兰花750克,食盐、鸡精、葱丝、姜片、麻椒油、芝麻油各适当。

   生活中拌凉菜菠菜的做法流程以下:

  1、将西兰花择去黄叶,割开。自来水清理去细沙,捞起来沥干水分。

  2、锅内引入冷水,烧开,放进西兰花炸软,捞起来放凉水内太凉,挤净水份,放碗内加食盐、鸡精、姜蒜丝翻拌。

  3、锅清洗,放进少量芝麻油,用小火烤至五、六成热时,添加麻椒爆锅出香气,捞起来麻椒无需,将麻椒油淋浇在碗内西兰花上,用盘遮住捂一会儿解开,装进盘里即成。

   拌凉菜菠菜的做法2、虾皮拌凉菜菠菜的做法

  主要材料:虾米音乐30克,西兰花500克,

  调味品:盐3克,醋10克,芝麻油5克,鸡精2克

   虾皮拌凉菜菠菜的做法流程以下:

  1、将虾米音乐用小水泡发清洗备用;嫩西兰花清洗,切割成3公分长的段,放进开水锅内焯透,捞入凉白开水内太凉,取下控干水份;食盐、鸡精、醋和芝麻油同放一碗调理成味汁。

  2、西兰花放进盆中,撒上海市米,浇进味汁,翻拌即成。

   拌凉菜菠菜的做法3、花生仁拌凉菜菠菜的做法

  原材料:西兰花,花生仁,生抽酱油,白醋,糖少量,盐,蒜,芝麻油。

   花生仁拌凉菜菠菜的做法流程以下:

  1、花生仁放进锅中文火炸香炸好,放凉,蒜切末儿;

  2、锅中加水,放少量食用油和盐,西兰花放进开水中焯熟,再放进冷水中太凉,控干水份;

  3、西兰花断开儿,加生抽酱油、白醋、白砂糖、盐、蒜泥儿、芝麻油调拌匀称,再撒进花生仁就可以。

  凉拌菜的家常做法2

  凉拌菜,是将初步加工和焯水处理后的原料,经过添加红油、酱油、蒜粒等配料制作而成的菜肴。根据红油的分类一般可分为香辣、麻辣、五香三大类;川味凉拌菜在全国最普遍,多以香辣、麻辣为主,味道也是比较好的。四川凉拌菜中比较有代表性的有:廖记棒棒鸡、廖排骨、香丫坊。

   生拌紫甘蓝

  凉拌菜其历史文化却深远得多,可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生。

   一、拌卷心菜

  制法: 将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。

  特点: 甜咸香脆,佐酒小菜。

   二、拌绿豆芽

  制法: 将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。

  特点: 新鲜味美,富有营养。

   三、黄瓜拌虾片

  制法: 将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。

  特点: 鲜艳美观,清香利口。

   四、韭黄拌干丝

  制法 将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。

  特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口

   麻酱豆角

   五、麻酱拌豆角

  制法: 把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。

  特点: 颜色翠绿,香味可口。

   海带拌粉丝

  六、肉丝拌粉皮

  制法: 先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。

  特点: 味香爽口,佐酒佳肴。

   七、海带拌粉丝

  制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水氽透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。

  特点: 丝长味香,色彩喜人。

   八、拌韭菜

  制法: 将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。

  特点: 经济实惠,佐饭最宜。

  凉拌菜的家常做法3

   家常凉拌菜的做法

   步骤1

  取大盆,生菜洗净,撕成块加入盆中。黄瓜去皮洗净,切成丝加入盆中。香菜洗净切段加入盆中

   步骤2

  粉丝焯水后过冷水

   步骤3

  控净水分加入到盆中,胡萝卜去皮洗净切成丝加入到盆中

   步骤4

  盆中加入适量的白糖、盐、醋、蒜碎、生抽等自己喜欢的调味料

   步骤5

  将所有的食材拌匀,喜欢的可以加点香油或者蚝油或者辣椒油

   步骤6

  将拌好的凉拌菜装入盘中,端上餐桌,开餐。

   家常凉拌菜的成品图

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