Question

阿胶鸡汤的做法

Answer 1

准备食材，鸡肉，阿胶，红枣。工数升具菜板，菜刀，炖盅。

1、准备好原料。鸡腿去皮洗净切件；红枣去核洗净；阿胶切成小块。

2、炖盅里放入切好的鸡腿，再姜片红枣阿胶一起放入，注入一碗半清水。

3、盖上盖子，整个炖盅放进大煲里，隔水炖2-2.5小时，保证食材的营养不会流失

4、炖好用完盛出就趁热饮用啦。

扩展资料：

阿胶是一种很普通的补品，对女性的身体是很好的，具有补血益气的作用。而鸡汤也是常常会喝到的一种补品，特别是女性身体虚弱、大病初愈或者产后调理身体的时候。

阿胶，中药材名。本品为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。动物形态详驴肉条。功能主治为：滋阴补血，安隐戚胎。治血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女月经不调，崩中，胎漏。

鸡肉是具有补益功效肉类食材，搭配滋阴补血的阿胶炖汤，味道浓郁，尤其适合于久病、瘦弱之人补身。但虚不受补，或者孕妇，则要在医生指导下谨慎食用，防止过度补益带来的副作用薯携老。

参考资料来源：百度百科-阿胶

参考资料来源：百度百科-阿胶炖鸡