我打乒乓球用力过度肘关节有点痛疼如何?
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我以前也有同样的情况，多注意节奏顺畅。 伤了话，买点止疼膏药吧，还好。 注意休息
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没关系，正常，休息一下就没事了
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先用冰块敷 然后顺时针按摩30分钟
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请问兄台是不是缺乏锻炼，猛的一开始运动过度，难免会不适。休息几天就没事了，我也是乒乓爱好者
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