新鲜香菇要焯水吗
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新鲜香菇不要焯水。
香菇作为我们日常餐桌上最常见的一种蔬菜,以它的口感、独特的味道、以及丰富的营养,受到人们的喜爱。香菇分为鲜香菇和干香菇两种,干香菇大家都知道,食用之前用水泡开,然后直接炖或者炒就行了,但是新鲜的香菇,就不一样了,焯水后会流失一部分水分和营养,而且会使香菇特有的香味减弱,这样做出来的香菇,香菇的口感就比较老,而且香菇味少。
正确的方法是:在香菇清洗干净后,再用80度左右的热水,烫洗2遍即可!这样既能保证香菇的卫生及食用的安全度,又能保持香菇的风味和营养物质!
鲜香菇和干香菇的不同之处
1、口感不同:鲜香菇的口感滑嫩,干香菇经过风干后,口感变得更加紧实,更有嚼劲。
2、营养不同:鲜香菇的营养比较全面,而干香菇在风干的过程中,营养会随着水分的蒸发流失一部分。
3、储存的时间不同:新鲜的香菇,一般可以放置3天左右的时间,而干香菇只要放在阴凉通风且干燥的地方,一年半载的不会坏。
4、各自适用的做法不同:干香菇在风干时,虽然会丢失滑嫩的口感,但是却会产生一种“香菇精”的物质,这种物质在经过高温煮炖后,味道比味精还要鲜美。
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