炖鸽子汤怎么炖好喝
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好喝的鸽子汤炖法如下:
材料/工具:鸽子、红枣、枸杞、龙眼干、北芪、党参、银耳、盐。
1、鸽子杀好洗净去内脏,各种药材洗净泡发好。
2、鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅,加盐。
3、高压锅放水,放一块布在锅底,放入炖盅。
4、大火烧开后中小火炖30分钟即可。
炖鸽子汤的注意事项
1、选鸽子。鸽子汤炖出来好不好喝补不补,选鸽尤为关键。所以去购买鸽子时,切记老鸽子适合炖汤,嫩鸽子适合做卤鸽,老鸽子营养价值更高,肉质紧实。
2、鸽子禁忌。不能吃鸽子身上的3样,屁股、内脏、鸽子头,因为这里面含有大部分重金属物质,我们根本就分解不出来,所以我们一定要切掉和清理这3样。
3、去腥味。放姜片和一勺盐用水浸泡15分钟,鸽子会变得非常干净,鸽子一定不能焯水。否则肉质口感会变得非常不好,营养也会随着焯水流失。
4、炖煮过程。准备党参、红枣、桂圆,把所有材料和鸽子放入锅中。再放两片姜加入开水一起再烧开,一定要放开水哦。小火煲50分钟,中途不要开盖。关火前放杞子、盐就可以了。
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