干锅兔的做法

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薄荷糖LY
2020-02-28 · TA获得超过3303个赞
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干锅兔的做法:

用料:  葱1根、姜8片、蒜3瓣、花椒多粒、八角1个、料酒3勺、生抽2勺、豆瓣3勺、白糖1勺      、洋葱半个、藕1节、土豆1个、大葱1根、兔子1只、其他素菜适量 。   

1、准备好所需调料、食材,素菜可以根据自己的喜好来选择。

2、兔子要先过一次开水,然后加入盐、料酒和洋葱一起搅拌均匀,腌制20分钟左右。

3、热油锅里放入兔子,爆炒出水分后,沥干备用。

4、部分素菜也需要过一下开水,我这次选择的是豆腐杆、胡萝卜、木耳、藕和土豆。

5、建议土豆片再过一次油锅,稍微炸一下,避免后期翻炒过程中成土豆酱了。

6、油热后关至小火,放入调料翻炒,直到炒出香味。

7、再加入大葱,翻炒几锅铲。

8、调料炒香后,倒入兔子和半罐啤酒,小火翻炒,大约3分钟。调至中火,把素菜全部加进去,同时放生抽和白糖,继续翻炒,同时根据自己的喜好调整味道,2分钟后关火。

9、搭配合适的容器盛出上桌,色、香、味俱全的干锅兔就完成啦。

hhopk
2020-02-28 · TA获得超过1.9万个赞
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主料:兔子一只。

主料:土豆、小米椒、孜然粉、胡椒粉、洋葱、芹菜、姜蒜、花椒、辣椒。

1、兔肉切块,盐,胡椒粉,料酒,葱腌制。土豆切段加盐腌制。姜蒜切片,干海椒切段,小米椒切段,芹菜切段,备用。用胡椒粉,盐,味精,水淀粉勾芡。备用。


2、土豆倒入油锅中炸熟。捞起备用。


3、兔肉倒入锅中炸干。捞起备用。


4、热锅冷油,倒入姜蒜,花椒,辣椒,小米椒煸炒。


5、倒入兔肉,加白糖翻炒。倒入土豆,洋葱,芹菜,加胡椒粉,大量孜然粉翻炒。起锅前加入勾兑好的汁质,加入香油,花椒油翻炒。起锅。

扩展资料:

一般干锅兔都调成孜然麻辣味,成菜兔肉干香滋润、土豆软糯、麻辣鲜香、孜然味浓。兔肉不但营养丰富,而且是一种对人体十分有益的药用补品。

兔肉含丰富的蛋白质,较多的糖类,少量脂肪(胆固醇含量低于多数肉类)及硫、钾、钠、维生素B1、卵磷脂等成分。

用于脾虚气弱或营养不良,体倦乏力;脾胃阴虚,消渴口干,胃肠有热,呕逆,便血。

参考资料:

百度百科-干锅兔



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ID陈其喜
美食小当家

2022-03-27 · 用美食给生活调味
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干锅兔子

原料:兔肉

辅料:笋子、藕、胡豆

作料:盐、鸡精、白糖、料酒、生抽、干海椒、干花椒、海椒面、花椒面、孜然粉、姜、葱、蒜

〖做法〗兔肉洗净、切块、焯水

2.锅烧热,放油、调糖色、糖色起泡时将兔肉下锅上色,加料酒、姜、蒜爆炒去腥味,加干海椒、干花椒炒香,后加辅料,葱段一并炒熟(可依据个人口味加海椒面、花椒面、孜然粉),加鸡精、生抽起锅。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ 干锅兔肉

〖食材〗兔肉1000克,洋葱半个,柿子椒3个,食盐1茶匙葱姜蒜适量,花椒1抓,料酒2汤匙,生抽1汤匙,水淀粉少许,胡椒粉1茶匙,白糖1汤匙,豆豉酱1汤匙,香菜适量

〖做法〗兔肉切小块,加盐、料酒、胡椒粉、水淀粉拌匀,放冰箱冷藏腌制半小时,洋葱去外皮后洗净切片,青椒去蒂去籽后洗净也切小片,锅内放清水,水开后先放入洋葱、青椒,片刻后捞出,过凉水,将腌制过的兔肉放入沸水中,水开后略煮半分钟,捞出洗净沥净水,炒锅烧热,倒入油,油热后倒入兔肉煎炒至兔肉八分熟时盛出沥油,炒锅内留底油,下入花椒粒,花椒粒焦香后即捞出,下入葱、姜、蒜、豆豉辣酱爆香,随即倒入肉块煸炒,加料酒、生抽、白糖,继续煸炒,加少许水盖锅焖煮入味,倒入洋葱、青椒一同煸炒,最后放入香菜梗即可出锅!
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干锅鲜兔

主料:兔肉1000克。
辅料:青椒圈100克。
调料:干小米椒节50克、蒜片、姜片、泡野山椒节各30克、干青花椒10克、自制辣椒酱40克、苏打粉1克、胡椒粉2克、盐1克、料酒6克、海米粉4克、香油3克、花椒油6克、色拉油500克(耗30克)、自制红油各100克。

〖做法〗将兔肉斩成丁,纳盆加胡椒粉、料酒、盐和嫩肉粉先腌几分钟;

2、锅入色拉油,烧至六成热时,下兔肉丁,炸浅黄色时捞出来,待油温复升至八成热时,再下兔肉丁,炸至色金黄捞出来沥油;

3、净锅入菜油和自制红油烧热,依次下入蒜片、姜片、泡山椒节、干青花椒、干小米椒节和自制的辣椒酱炒香;

4、把炸过的兔肉丁和青椒圈下锅炒匀,边炒边调入料酒、胡椒粉、海米粉,最后淋入香油和花椒油,起锅装盘即可。

〖提示〗自制辣椒酱的做法为锅入菜油和色拉油烧热,放入自制豆瓣酱和八角、桂皮等香料炒香,加适量水烧沸后,改小火熬香,打去香料即可。

2、兔肉腌码苏打粉后不要放置时间过长,用多少腌码多少,腌码时间以30分钟为佳。
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ljl20000330
推荐于2016-02-18 · TA获得超过237个赞
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干锅兔做法
1
将莴笋切极厚的片,香菇撕块,青、红椒切圈,泡红辣椒切末,蒜切末,姜切片。
2
兔块过沸水后捞出沥干水分。
3
锅中放油烧至六成热,下兔块煸炒干水分至亮油,装盘待用。
4
锅中的油烧至六成热,下豆瓣酱、泡红椒末用小火略炒,下青红椒圈炒半分钟后,再下八角、三奈、花椒末炒至红色。
5
放入油酥辣椒、兔块炒一分钟。
6
加约一斤半汤或水用大火烧沸。
7
烧沸后放莴笋、香菇、蒜、姜、醪糟汁、生抽、白糖、盐,中小火烧约三十分钟。
8
烧软后中大火收干汤汁,放入鸡精、蚝油铲匀后起锅装碗内即成。
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你晓得三
高能答主

2022-05-19 · 最想被夸「你懂的真多」
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干锅鲜兔

主料:兔肉1000克。
辅料:青椒圈100克。
调料:干小米椒节50克、蒜片、姜片、泡野山椒节各30克、干青花椒10克、自制辣椒酱40克、苏打粉1克、胡椒粉2克、盐1克、料酒6克、海米粉4克、香油3克、花椒油6克、色拉油500克(耗30克)、自制红油各100克。

〖做法〗将兔肉斩成丁,纳盆加胡椒粉、料酒、盐和嫩肉粉先腌几分钟;

2、锅入色拉油,烧至六成热时,下兔肉丁,炸浅黄色时捞出来,待油温复升至八成热时,再下兔肉丁,炸至色金黄捞出来沥油;

3、净锅入菜油和自制红油烧热,依次下入蒜片、姜片、泡山椒节、干青花椒、干小米椒节和自制的辣椒酱炒香;

4、把炸过的兔肉丁和青椒圈下锅炒匀,边炒边调入料酒、胡椒粉、海米粉,最后淋入香油和花椒油,起锅装盘即可。

〖提示〗自制辣椒酱的做法为锅入菜油和色拉油烧热,放入自制豆瓣酱和八角、桂皮等香料炒香,加适量水烧沸后,改小火熬香,打去香料即可。

2、兔肉腌码苏打粉后不要放置时间过长,用多少腌码多少,腌码时间以30分钟为佳。
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