怎么学街舞

我15岁158cm上初中上兴趣班家长肯定不同意只想问问怎么学街舞想一步一步在电脑上学会在不影响学习的情况下谁能帮我啊不求学成的有多快只求学会想学那种倒立倒立旋转之类酷帅的... 我15岁 158cm 上初中 上兴趣班家长肯定不同意 只想问问怎么学街舞 想一步一步在电脑上学会 在不影响学习的情况下 谁能帮我啊 不求学成的有多快 只求学会 想学那种 倒立 倒立旋转 之类 酷 帅的动作 展开
 我来答
msjls
2012-04-22 · 超过23用户采纳过TA的回答
知道答主
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你想学的是BREAKING,我从高一练BREAKING,舞龄6年,当过教练,一边要学习,一边要练舞,我想我来回答你的问题最合适不过了。
BREAKING要的基础有:力量、协调、平衡、柔韧
你这个年纪学,很好,可造性强,只要肯努力,掌握得住方法,日后会有特别好的舞姿的。
力量:臂力和腰力尤为重要。多练俯卧撑,把上半身的基本功练出来。多做仰卧起坐,使腰有劲。爆发很重要,做这些的时候,速度快一点。
协调:这个和舞感密切相关,多跳舞步(TOPWORK和FOOTWORK)就会有的。
平衡:你想做倒立那些帅帅的动作,什么NIKE啊,freeze啊,就需要平衡。开始靠墙倒立,我是靠门倒立,要不墙容易脏,你父母该骂你了。墙倒多了,你手也有感觉了,头也能适应了,因为倒立会使你有脑充血的感觉,倒立多了才会适应这种感觉。
柔韧:就多拉筋,细节你就去别处查查。
把基本功练了好了,上百度视频找些街舞教学视频,开始学简单的步伐。
有基础了以后,差不多寒暑假,报个班,报专业一点的。提升一下。
BRAKING主要是靠自己练,找培训班只是辅助。
父母这边,你需要练出来一点,证明给他们看,然后和他们交流,我相信他们会慢慢的支持你的。我家里面也是这样。
希望能帮倒你
shijian3514
2012-04-21 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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你还小,先练基础吧,练练肌肉,练练倒立。等以后后练了好点。
追问
额,怎么练倒立?刚刚倒了个  磕死我了....屁股...
追答
刚开始都不敢倒,你去网上看看视频。一使劲都上了,很随意。
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伊人笑2012
2012-04-21
知道答主
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同意楼上说的。。。
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匿名用户
2012-04-27
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你还小
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