Question

关于 气功 真气 小周天

本人关于所谓内功的疑问
本人24，以前从未有过练习，仅限于小说电视的了解。
今天早上，肚子疼，感觉整个胸腔包括小腹都很疼，仿佛有很多利剑胡乱碰撞一样。忽然灵机一动，是不是所谓真气攒动，然后本人双目紧闭，想象着有一张大网包裹所有利剑往小腹靠拢，小腹有规律的旋转，每次收缩大网的时候感觉疼痛稍减，如此几分钟之后，没有感觉了。是不是瞎猫碰上死耗子了。但是，当本人想要把大脑和双臂的“真气”逼向小腹是，大脑一阵眩晕，小臂麻木不能动。 还有，当我闭上眼睛坐立，头顶有向上顶的意识之后，感觉浑身的气机仿佛都要涌上大脑，不是仿佛，而是真的，以至于眼球都因为这股气跳动得厉害……
有没有大师解答小可的疑惑，感激不尽啊……

Answer 1

这个是乱弹琴，表观感觉而已了，推荐 智能气功，这个是不仅知其所以，而且还能知其所以然的健身气功，有着完整且行之有效的理论体系和方法，可以不拜师傅学到高层次的。
具体请搜索 “灵通站” 进去看看吧，上面资料很全。入门的话先下载《简明智能气功学》来看，捧气贯顶法和三心并站庄都是可以自学的，练捧气贯顶法3个月再说。如果你属于敏感体质，练捧气贯顶法应该很快就能有气感。

Answer 2

你是武侠小说看多了哦，你以为是黄老邪运功逼毒啊，气功要师父带的哦，自己可不要瞎来，你还没有练过哪来的气，我看是生气的气吧，我给你一个方法，自然归息法，什么都不要想，躺在床上，不管呼吸，心里默念数字，从1数到多少都可以，直到心静下来，不要去想你有什么气，全身放松，全身的气机散开，通达指尖，脚尖，自然平和，心里没有压力，就好了

Answer 3

或许是你天赋异凛,或许只是瞎猫碰上死耗子

Answer 4

根基不错！

追问

额，这个东西怎么看，怎么练，我感觉有点玄

追答

“气”不是空气的“气”，是一种宇宙初始的能量。人体的这个“气”是存在另外空间身体形式上的，如同经络一样，而不是存在我们这边的身体。每个人都有气，健康的人，气的颜色微微发黄，一般人的气颜色发灰，有病的人，气发黑！在“气”这个层次的人，练气的目的都是用外面的好“气”把体内的黑气、病气代替，通过这个手段达到祛病健身。等修炼超出气的层次后，人体就没有气了，这时候出的就是“功”了，这时候也发不气来了，但这才是炼功的刚刚起步！
初次练功，气感就这么强，是好事，说明根基还不错！但你这样瞎练可不行，气感只能增强练功的信心，但却不能凭气感练功！必须有师父教你，有“法”来指导你，还得师父给你下气机、机制等许许多多的东西，你才能修的上来。否则就会长时间停留在“气”的层次出不去，可能你练一生，也一直是祛病健身，如果不重德，可能病都祛不了的。有许多人就是这样，练了好多年了，也感觉气很强，可是身体还有病，有的病还是不好，时好时坏的，也不知道为什么！因为就是因为只注重练，却不注重修，造成的！

追问

额，这么麻烦……本人山东潍坊的，看来想要学习得拜访大师。也不知道本地有没有这样的大师。

Answer 5

朋友你 说的真的假的，第一天练习就这样了 按理说不太可能啊， 呵呵 您是不是和我们开玩笑呢啊