高血压对我们的生活带来了很多烦恼，那么高血压有哪些预防措施啊！
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少吃含高脂肪，高热量的东西，多吃素食。平时多运动，锻炼身体。
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不能做剧烈运动，不难吃高脂肪的东西。
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听说玉米须泡水喝很有效
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鱼腥草泡水喝
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