该怎么提升篮球水平?
初一下了,初二上要打班级篮球赛。我喜爱篮球,也很想参加班队。但是我现在运球运着会掉。不会过人,看到人来了马上就把背拷过去抵着走。说简单点就是。我运球不管右手左手都会运掉,...
初一下了,初二上要打班级篮球赛。我喜爱篮球,也很想参加班队。但是我现在运球运着会掉。不会过人,看到人来了马上就把背拷过去抵着走。说简单点就是。我运球不管右手左手都会运掉,不会胯下,背后运球,我身高177.体重126.胖吗?为什么有人说我胖
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12个回答
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你的身高和体重均称,这种体型在运球较好的情况下是在1号位位置(PG)或2号位位置(SG)。简单来说就是组织后卫和得分后卫;运球是从基本功开始练起,首先要练习两个部位的力量:手指和手腕。然后是原地双手运球练习,在双手运球练习的基础上你可以尝试原地连续胯下,从100个逐渐增加,最后就是障碍连续跑动练习。
鉴于你现在是初中,在同龄人中你的身高和体重很占优势,所以有人会说你胖。
希望回答对你有所帮助,祝你早日实现你的篮球梦
鉴于你现在是初中,在同龄人中你的身高和体重很占优势,所以有人会说你胖。
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熟能生巧
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适当的时候可以想下林书豪成功的背后。加油吧!
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这不叫胖,这样子有身体对抗, 别人不好放你。 每天都拍球,左右手都换着来, 不要嫌烦,坚持下来
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