男的18岁以后还能长高吗,我才171,我想长到178左右
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要想正常长7.8厘米基本不可能
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要想再长高一些是可以的。不能要求太高,太高就容易出问题
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可以长高一点,但要长7厘米有点难度,需要增强锻炼,增加营养
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可以长,男性发育比女性晚,一般到25岁才算不能长,但有个前提是你的保证充足的营养且营养均衡!
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能到25岁就定型了,这期间多吃钙片多运动,骑自行车最好,活动脚腕处,有早长晚长,有结婚后还长呢?加油!
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多做弹跳运动,跳绳一次五百一千的跳,打篮球抢篮板,在做点拉伸的运动,比如引体向上什么的,注意不要缺钙就好,希望对你有用
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努力锻炼 多喝点牛奶 多做拉伸运动 长到175没问题的
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