长跑时，应该注意什么
长跑时应该注意写什么怎样呼吸呢是鼻子吸嘴呼还是..?跑前应该做（哪些）准备活动呢？跑前因该吃些什么？跑完该怎样喝水呢？还有就是我们明天长跑3000米我今天晚上腿有点酸怎么...
长跑时
应该注意写什么
怎样呼吸呢
是鼻子吸嘴呼还是..?
跑前应该做（哪些）准备活动呢？
跑前因该吃些什么？
跑完该怎样喝水呢？
还有就是
我们明天长跑3000米
我今天晚上腿有点酸
怎么办呢？ 展开
应该注意写什么
怎样呼吸呢
是鼻子吸嘴呼还是..?
跑前应该做（哪些）准备活动呢？
跑前因该吃些什么？
跑完该怎样喝水呢？
还有就是
我们明天长跑3000米
我今天晚上腿有点酸
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14个回答
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呼吸和把握好速度和转弯
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呼吸、节奏、步伐、频率、
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呼吸，节奏，速度的快慢
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啥子都用不到注意卅。
迩只注意这点。又注意那点。
肯定跑不好的卅。
迩只注意这点。又注意那点。
肯定跑不好的卅。
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跑玩了
别坐下来
不然会有事德额
别坐下来
不然会有事德额
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