我是一名初三的学生，将要面临中考，对于体育，我想考好一点，可是我很害怕，每次体育课前都非常焦虑，非
我是一名初三的学生，将要面临中考，对于体育，我想考好一点，可是我很害怕，每次体育课前都非常焦虑，非常害怕并且每次我都是跑得最慢的，我该怎么克这种心理，四月份要中考体育了。...
我是一名初三的学生，将要面临中考，对于体育，我想考好一点，可是我很害怕，每次体育课前都非常焦虑，非常害怕并且每次我都是跑得最慢的，我该怎么克这种心理，四月份要中考体育了。
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那就每天练习跑步，我以前也这样，体育跑步达标都是老师送的，看我可怜，后来知道体育也有考试，就天天早上和晚上练习跑步，考试的时候我们小组我还是第一名呢，你也加油
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体育中考的老师基本会放宽标准的，很容易就过的，而且不是摔一次跤就又有一次机会吗？我参加体育中考大概是两年前了，那时候我就假摔了一次，然后体育老师就又让我考了一次，我们是往返跑，不知道你是不是，这种多练练就好了，主要在于转身要快
追问
我们不是，我们是800米，好累的
追答
确实要累很多啊，不是有的还要考游泳吗，但是放宽心很容易过的，等你们现在练到体育中考基本上都能过的，只要认真训练就一定会有进步的啊
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每天早上早起半个小时去练下跑步，我们以前都是这样的，多练就好
追问
嗯
追答
放松点，中考没啥大不了的
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你应该多锻炼身体，或者在跑步前变得愤怒，然后拼命的跑。
追答
不要在乎别人的眼光。
跑自己的就行了
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别着急，就当像玩一样
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