为什么我打篮球时总是不敢往里突破啊 我平时总是突然加速冲入禁区 但是这样无法真正摆脱防守 怎... 40
为什么我打篮球时总是不敢往里突破啊我平时总是突然加速冲入禁区但是这样无法真正摆脱防守怎样突破才能摆脱防守呢?平时应该怎样练习什么突破技巧呢?...
为什么我打篮球时总是不敢往里突破啊 我平时总是突然加速冲入禁区 但是这样无法真正摆脱防守 怎样突破才能摆脱防守呢?平时应该怎样练习什么突破技巧呢?
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17个回答
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其实最重要的还是自信，接下来就要练好、练扎实基本功，比如运球，智能、战术、身体、心理每方面都要训练，所以要加油呀
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首先必须有信心和斗志，其次，多练练技巧。
至于技巧 首推小跳步过人后跳投，然后就是背后换手过人然后抛投或者挑篮，最后就是胯下加即时变速变向。当然转身等那些过人方法也还行。关键是看用的时机。
至于技巧 首推小跳步过人后跳投，然后就是背后换手过人然后抛投或者挑篮，最后就是胯下加即时变速变向。当然转身等那些过人方法也还行。关键是看用的时机。
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又不是专业的 没有必要什么都会 只要一样成名绝技就够了 我就是不怎么会突破 但是我运球在学校算凶的 我就会跳投 在我学校 任何人在我面前我都敢跳投 命中还挺高 我就会这一招 同学们都说我那娃儿不怎么样的.只会跳投个 .. .. 但是防不住我
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突破前提是你控球咋样，常练习控球，在禁区找机会
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我劝你经常去游泳外加锻炼 有个硬身体就很爱突破了
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