Question

高考综合症

还有14天要高考了，可是我陷入了睡不着…好不容易睡着却醒不过来…挣扎着醒过来又无比困倦…又睡不着的怪圈，我是怎么了？我该怎么办？

Answer 1

我女儿也今年高考，她也是在考前无端发烧，又查不出原因。也应该是考前综合症，不过放她出去和同学高兴了一晚上回来，病也就好了。所以，放松一下心情，做点自己喜欢的事，这种现象自然就会好。

Answer 2

我高三那年也这样，我是等到学校放假了，然后在家里复习的时候坚持每天去跑步，跑完了比较累，吃晚饭洗澡就直接睡觉，很快就会睡着的~

Answer 3

额，这个，我也不知道该怎么跟你说，你睡不着的时候吃吃东西，喝喝牛奶，试一试，看一下效果怎么样