Question

关于养生的书

当当是这么说的“黄帝内经》解决了中医本体，《本草纲目》解决了中医药物，《脉经》解决了中医诊治”《
我母亲想要养生，我该选择哪个呢？
当当就是当当网的介绍。。

Answer 1

黄帝内经、本草纲目、脉经 等古籍，首先你要确定能够看得懂文言文

建议先从简单易懂、容易操作的开始读起——
【察颜观色】、【自己的身体会说话】（作者是首都医科大学教授王鸿谟，关于中医色诊的，即看面色、外观判断健康状况）
【把健康彻底说清楚】、【从头到脚说健康】（作者曲黎敏，一般都知道）
【中国居民膳食指南】（中国营养学会出版的关于普通人群和特殊人群的日常饮食、生活习惯的参考指南）
【营养圣经】（国际营养学权威的著作，了解身体的运作、健康和疾病的条件、解决方案等）
【YOU身体使用手册】（不懂医学的人，也可以看的懂的“身体百科全书”）
【医生没有告诉你的】（了解医疗、医药内幕）
【家庭保健小百科】（很实用）

Answer 2

《中国人必知的120条养生老经验》

Answer 3

你是哪个地区的

Answer 4

上养生之道网就可以，很全面的养生知识

Answer 5

陈允斌的回家吃饭的智慧和茶包小偏方喝出大健康。共三本。

Answer 6

你就选那个当当吧