求减肥方法：初中生，女，55公斤减肥到45公斤 50
希望有详细的计划，最好是有经验成功的。因为学校规定每天要跑5圈，希望计划中要合理一点，应该吃些什么，或不吃什么，详细点。（不要广告），谢谢了>O<，有用的话，赏金加分，谢...
希望有详细的计划，最好是有经验成功的。因为学校规定每天要跑5圈，希望计划中要合理一点，应该吃些什么，或不吃什么，详细点。（不要广告），谢谢了>O<，有用的话，赏金加分，谢谢。
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