怎样瘦脚最快最有效//
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2018-05-18 · 数字健康管理平台
浙江卫健科技有限公司
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瘦脚趾之间:将食指伸进脚趾缝中,轻轻按摩1分钟,换脚。
瘦脚背:两手抓住脚,以大拇指沿着脚背的骨头顺摸,从大脚趾直到脚踝,对每一个脚趾重复同样动作。
瘦脚心:从脚趾尾端到脚跟,以指压法按摩,持续1分钟,换脚。
瘦脚趾:以拇指和食指一个个按摩,由趾间到尾端,换脚。
瘦脚背:两手抓住脚,以大拇指沿着脚背的骨头顺摸,从大脚趾直到脚踝,对每一个脚趾重复同样动作。
瘦脚心:从脚趾尾端到脚跟,以指压法按摩,持续1分钟,换脚。
瘦脚趾:以拇指和食指一个个按摩,由趾间到尾端,换脚。
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