什么汤是补血的啊?

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2012-05-31 · TA获得超过5723个赞
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小鲫鱼与胡萝卜丝共同熬制的汤,补血最春激好;还有,红枣7枚,红豆50克,适量的带皮花生一起熬汤,对治疗贫血或缺铁性贫血尤其有效。

常见的补血食品如下:
1、红枣煲水,水开后放红塘,煮一下,最后放一枚鸡蛋;
2、黑木耳+冰糖,蒸着吃,很补血的;
3、乌骨鸡和鸡烫;
4、赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤;
6、龙眼汤是很好的补血食物;
7、黑豆黑豆又称乌豆,可以生血、乌发,产后也可用乌豆煮汤;
8、发菜煮汤做菜产后补血;
9、胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮陆档;
10、菠菜含铁质、胡萝卜素极为丰富,所以菠菜是补早森乱血的蔬菜中。
我不是你兄弟啊
2012-05-31 · TA获得超过1013个赞
知道小有建树答主
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当归补血汤 黄芪是当归的五倍 一般 黄芪 30g 当归 (酒竖旦洗)咐枯6g

归脾汤 白术 当归 白茯苓 黄芪(炒)远余简扰志 龙眼肉 酸枣仁(炒) 各三克,人参 6g 木香 1.5g 甘草(炙)1g
四物汤 当归 (去芦,酒浸炒)9g 川芎 9g 白芍 9g 熟干地黄 12g
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慧莹养生情报
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2020-09-29 · TA获得超过11.3万个赞
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什么汤掘磨可以判基斗补锋碰血?

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