上大学后,你有了哪些焦虑?
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学生自身原因:学生在学校只学会了学习,只知道书本上的内容,不能自己处理问题,解决问题,遇到点儿小事儿就不知道该怎么办,许多学生表现出焦虑的症状。
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精神压力过大:精神压力过大是由于就业压力引起的,现在工作不好找,有人选择继续读书,读完本科,读研究生,读完研究生,读博士等等,这些压力让一些人喘不过气来,而患上焦虑症。
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大学生患焦虑症从某种意义上说,是对未来失去信心的表现,之所以失去信心和我们现在的就业市场混乱有很大关系,现在招聘信息是千奇百怪,600块钱的工作都大学生排队去。
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大概就是,对未来感到恐惧和烦恼。我母亲工作很辛苦,可是我脑子不聪明,怕以后找不到什么好工作,自己照顾不好还要麻烦他们让我觉得很心烦。现在我都不敢多找他们要什么,总觉得自己在麻烦他们,而且我本身是有点内向,不太敢说的那种,心里一直想反而有点想不开。。。最近都有点失眠,谁能说几句开导我一下,我心里实在太焦虑了。
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