Question

中国武功真的有内功心法吗

中国武功电视剧里常有见到内功真气之类的`现实生活中真的有内功心法吗``如果真的有对人的身体有什么好处?

Answer 1

真的有，所谓的内功心法其实就是一些锻炼的口诀。。。 对人体的好处，就我所知可以增强心肺功能，调节人体新陈代谢，达到延年益寿，强身健体，排毒养颜的效果
从中医学来讲，可以舒筋活络，缓解某些疾病的病症。
如果你想有武侠片里的那种隔山打牛铁掌水上漂什么的那就不要想了，没的

Answer 2

“内功心法”是扯淡。
拳不分内外。所谓"内家拳”的称谓不是练武人提出的。清朝中期才有外行人这么说。
明朝、清前期的武术典籍中根本没这种说法。
练功即使练气，调息是为了发力。武术最后还是已力伤人。
所谓的“内气”就是“放屁”。
检验的方法很简单，点一根蜡烛，在蜡烛前5厘米处挂一张纸。让练“内功”的人隔着纸把蜡烛打灭。如果打不灭蜡烛，如何能做到隔着衣服伤人。碰到嘴硬的，可以把蜡烛换成猪肉。看看打击效果。练武的目的是伤人、杀人。做不到练来何用？

Answer 3

有内功心法

Answer 4

我建议你去练然后再来问。哈哈哈啊

Answer 5

有，就是少林的气功的内功！