为什么我在家里呆久了出门就感觉排斥和别人说话,连超市都不敢进了怎么办啊?
2020-05-08
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脱离社会不和人接触,时间长了,会产生“社交恐惧症”,还是要接触社会,先到公园坐一坐走一走,逛逛超市,可以和店员问个价聊聊某个东西如何,从小处开始,慢慢调整心理吧。
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你在家待久了就会与社会断了联系,出现与社会的隔离现象,慢慢练习下就好了,可能性格比较内向,是的,要多多练习你又会恢复原来的自己的。
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人在人在家呆久了会与社会就是断了联系,会有社会的隔离现象,慢慢练习下就好了,可能性格比较内向,是的,要多多练习
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有时候,我也有这种感觉,感觉别人会说我什么什么的,说就说就是了,后来读书多了,经历多了知道了。谁人人前不说人,谁人背后不说人。自己没什么见不得人的事,随他去了。
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宅久了,人有点自闭了,多出去走走就好了。
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