Question

早上起来像浑身无力 很困乏

这段时间不上学 也不上班 都是在家玩 晚上上网到1点钟 早上起来的时候浑身无力，还想睡觉 连早饭都没胃口 这是什么原因啊

Answer 1

应该是体虚。中医将体质虚弱称体虚,并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型,体虚是机体某些功能有所减退,不一定患病,即西医所称之“亚健康”,如不及时补养、调节和调理、令进一步发展,对健康不利 夏季本来就是一个容易让人困乏的季节,夏季的时候不管是午睡还是晚上睡觉后早上醒来,大多都会感觉浑身乏力,软弱没劲!...再加上你晚上休息的时间有点晚,如果晚上多梦,天气又热等等的情况影响到了睡眠质量,引起晨起以后疲倦无力的可能性就更大了!...

满意请采纳

Answer 2

可能是睡眠质量差吧，晚上没有睡好，我之前就是这样，睡眠不好，早上起床还是感觉困困的。

追答

后来我弟妹说她正在喝尚医铭草安枕萱草，我也回来买了两盒，没想到效果真的好，喝了两盒，现在睡觉踏实了。

Answer 3

早上起床浑身无力？腰酸背痛？每天坚持2个动作，元气满满一整天