学习的时候，很难进入状态，应该怎么应对？
学习的时候，很难进入状态，应该怎么应对？
想必很多人在自己学习的时候都是觉得自己很难进入学习的状态吧，那这个时候我们应该怎么办呢？其实我觉得有些时候学习是要靠自己的自觉能力的，因为如果连最起码的心情还有一些心态都不能端正过来的话，我觉得有些时候学习也是很难集中注意力起来的，因为这样的话我们的心都不在学习里面的话，我们是很难进入学习的这个状态的，所以我们才会导致很容易分散的状态，所以我觉得有些时候学习是需要非常专注注意力的，所以我们要先从自己的心里这一关出发，因为我们要找到一个目标，再从这个目标慢慢的探索下去，这样再去学习的话，也是非常有帮助的，也很容易帮助我们进入一个学习的状态，这样也是对我们的学习非常有帮助的。
所以我觉得有些时候如果对于一些生活当中的学习找不到状态的话，我觉得先让自己的心理得到一个很大的确定性，因为如果自己的心情和自己的想法都不能确立的话，就不能找到学习上的目标方向，这样就很难沉下心来学习了，所以我觉得要想让自己的学习变得纪律起来的话，我觉得首先要从自己的心理方面出发，这样的话，才能够让我们更加专注的去学习。
所以我觉得有些时候如果学习找不到状态的话，或者沉不下心来的话，就先找到一个目标，如果有了目标的话，我们学习才能更加的专注和专心去对待学习方面的事情，所以我觉得有些时候如果当我们学习找不到方向和找不到目标的时候，我们要先停下来找到自己的目标，再慢慢去探索自己的目标方面前进，这样才能让我们的学习上更加的动力和方向。
2021-06-27 · 百度认证:云南新华电脑职业培训学校官方账号
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其次，我们要学会看书，看什么书、怎么看书，都有所讲究。倘若只是随便拿起一本书来翻翻，往往只有三分钟热度，很快就觉得枯燥，便开始走神了。阅读是一个人一生都值得花时间投入的一件事，我推荐莫提默.J.艾德勒 查尔斯.范多伦著的这本《如何阅读一本书》。读书需要方法，掌握好的、适合自己的方法才能更好地让自己投入到学习当中去，沉浸其中，体会知识的奥妙。
学习状态是一种状态，不是一种心理，也不算一种动作，所以，想较好的呈现自己的学习状态，可以从下面几个方面去努力。
第一，不要指望随时都能进入学习状态。心理的想法会左右自己的行动，你越想这样，可能就越无法这样。人非机器，状态总有波动的时候，在学习方面，有时情绪高涨，有时困倦或缺乏兴趣或没有心思学习。这些是正常的，坦然对待，否则就会被自己的心理影响吗，甚至适得其反。举个简单的例子，你越是想睡着，就可能越睡不着，这是一样的道理的。
第二，最好的专注，来自于放松。专注与放松，看似是对立的概念，其实不然，压力、焦虑、担忧和各种负面情绪会直接影响人的专注能力。压力，焦虑等等确实会带来一种专注，在开始写作业之前想一想自己离学习目标的的差距，确实能动心忍性。放松自我，心无杂念时客观上也更容易沉浸于学习这件事。考试即是最好的例子，无论成绩、学习状态的好坏，考试往往是我们最专注的时刻，而我们都知道，学得好，不一定考得好，有的同学容易紧张，往往成绩低于平常。有些同学善于分解压力，考试中总能超常发挥。
第三，最朴实的方法——由简入繁。学习涉及很多方面的体现，比如背书，比如写作业，比如做实验等等。如果觉得背诵很难，那就先做做题，觉得做题很难就先看看书，觉得看书很难就先听听课（音频视频），要是连听课就觉得没兴趣，那就写写字，抄写重要的知识点，就算记不住也当练字了，由简入繁能帮助我们节省踌躇不前的时间，也能让我们慢慢进入学习状态。
其实，进入学习状态的方法还是有很多的，符合自己的就是最好的，以上就是个人所思、所见的方法，任何事情都有一个周期，我们可以决定事情发展导向，大家一起加油，共同到达最好的学习状态。
