血脂偏高怎么样降血脂最好?
8个回答
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饮食调理是首要的治疗措施,应注意长期坚持清淡、低脂饮食,均衡膳食营养,避免油腻食物,戒烟、戒酒,防止肥胖,其次要适量运动,积极的运动锻炼非常重要,应该长期坚持。
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如果血脂偏高,想降低血脂,那么可以多吃一些清淡的食物,而且加强体育锻炼,这样都会让你的血脂下来
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对于血脂偏高的人群,酱只要最好的就是吉非贝特类的药物。也可以选其他的贝特类的药物都是比较好的降血脂
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血脂偏高,怎样能降脂降血脂最好吃些清淡的食物?多喝水,多运动
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