怎样去头皮屑
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头皮屑 头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,一般多是因角质代谢异常且过于快速所产生,头皮屑可分为生理性头皮屑及病理性头皮屑,头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,因此容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题,病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染、征菌感染或其它物理、化学性伤害而造成头皮的发炎。 头皮屑的发生原因有下列几点: 1. 皮屑芽孢菌的影响: 皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵(Pityrosporum Ovalde),一种似酵母菌的真菌,正常时它可与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力,或当皮脂腺分泌过度旺盛时,皮屑芽孢菌便会迅速增加,而造成角质快速剥落导致头皮屑问题的产生,严重时还可能引起皮肤炎、皮肤发红等现象,一般正常人的皮屑芽孢菌含量约46%,而头皮屑者的皮屑芽孢菌含量约为74%,至于有脂漏性皮肤炎的人其皮屑芽孢菌含量为83%,由此显示皮屑芽孢菌为造成头皮屑等头皮问题的主要因素。 2. 头皮细胞功能失调: 头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程,在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层脱落,如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全,即会以片状剥落,譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此。 3. 其它原因如下: 其它像洗发精没冲洗干净、使用脱脂力过强的不良洗发精、头皮上的皮脂过多、使用不良的美发用品、胃肠障碍、饮食不当(高热量、高脂肪、烟酒、辛辣等刺激性食物)、营养不均衡(缺乏维他命A、B6、B2)、生活作息不正常(睡眠不足、疲劳)、自律神经容易紧张、内分泌不正常、身体疾病、季节转换..等因素,也都可能会导致头皮屑的产生。 改善方法: 1. 选用硫矿质治疗性的药剂或含ZP成份的洗发精。 2. 做头部按摩,并用红外线照射以促进血液循环。 3. 油性发质者,应勤洗头并保持头皮的干净,也可配合使用鬃毛刷。 4. 多吃含有植物性蛋白质或维他命(A、B2、B6)的食物,少吃甜食或脂肪类食物。 5. 避免精神压力过大。 6. 头皮屑严重者需经医师治疗或经医师指示后服药。 头皮屑是需要长时间的治疗及预防,所以必须非常的有耐心!一般市面上针对头皮 屑治疗的洗发精虽然是有疗效,但并不适合长期的使用,若长期使用可能会带来反 效果,因此若想要彻底治疗头皮屑,最重要的还是从日常生活的饮食及卫生观念开 始改变起,如此才能彻底消灭头皮屑。 哼哼 专业护肤
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