沃柑皮可以做陈皮吗?
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可以。一般的陈皮是由柑皮制作而成的,而沃柑就属于一种橙子和桔子杂交的杂柑类水果,其果皮较薄,厚度只有零点四厘米,所以是可以用来制作陈皮的。如果要用沃柑皮来制作陈皮的话,建议尽量选择新鲜的沃柑,一般来说颜色越黄越好,而且在剥皮的时候尽量保证果皮的完整性,这样做出来的陈皮才会片大、色鲜、质地柔软以及香气浓郁。
沃柑的功效
沃柑主要包含有多种营养成分,如维生素C、葡萄糖、果糖、果酸、蔗糖、枸橼酸、醇、柠檬醛、维生素B1、B2和钙、磷、铁等多种无机盐及其它营养物质。沃柑有理气健胃、散结止痛、促进食欲、醒酒及增强抵抗力等多种功效。
经常吃沃柑还具有健身益体促进生长发育之功效,是治疗消化不良,脾虚腹胀、气逆不下、胸部饱满与饮酒过度的良药。沃柑能增强毛细血管的韧性,扩张冠状动脉,具有预防高血压,冠心病和动脉硬化的作用。
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